Nada melhor que ter um grupo com quem se possa conversar abertamente, que está vivenciando a mesma fase que você e que ainda, pode lhe trazer ideias e suporte emocional para tornar a gestação e a maternidade momentos prazerosos e marcantes. Conheça as atividades da Casa Obstare!
Rodas On-line
Encontros livres via plataforma Zoom. As rodas on-line são um local de discussão e empoderamento sobre os assuntos mais atuais e frequentes que abrange todas as fases da mulher.
Todas as terças, às 20h, são os encontros de gestantes e todas as quintas, às 15h, são os encontros de puérperas.
Acompanhe a programação pelo nosso instagram @casaobstare
Aulas de Yoga para gestantes e casais grávidos
As aulas de Yoga para gestantes e casais grávidos são um espaço de acolhimento, fortalecimento corporal e emocional e de promoção de consciência respiratória, contribuindo para um melhor preparo para o nascimento e a recepção do bebê.
A atividade, juntamente, contribui no manejo do estresse e do medo, essencial para uma vivência mais saudável e positiva.
Para mais informações, ligue para 11 99657 7388 ou busque @veenamukti e @mamys.gb nas redes sociais!
